Oku Taurė 2020

Oku taurė

Birželio 27 dieną mūsų akademijoje vyko antrosios Oku Taurės varžybos, po kurių įteikėme diržus išlaikiusiems egzaminus bei šventėme per visą naktį. Tadien netrūko kovų, linksmybių bei juoko! Oku taurė – tampa tradicija, tai varžybos, kurios pabaigia sportinį sezona ir leidžia […]

Bulldog turnyras 2020. Talinas

Bulldog turnyras

Įspūdingas savaitgalis Estijoje. Šeši Oku karate akakdemijos sportininkai ir palaikymo komanda išvyko ginti ne tik akademijos, bet Lietuvos garbės vienose iš didesnių Pabaltijo regiono varžybų. Estijos karate federacijos, Taline organizuojamas Bulldog turnyras turi gilias tradicijas ir šiais metais vyko 30-tą […]

Nugalėti baimę – didžiausia pargalė!

karate vaikams

Šį savaitgalį Oku karate akakdemija dalyvavo WKF turnyre Baltic Sun Cup 2019. Turnyre dėl prizinių vietų varžėsi 411 sportininkų iš 18 klubų. Oku karate akademiją į šį turnyrą delegavo 13 sportininkų ir gausią palaikymo komandą. Tai buvo pirmasis turnyras užsienyje […]

4-sios Kauno miesto atviros moksleivių Shotokan karatė pirmenybės

shotokan karatė Kaune

Šiandien vyko 4-sios Kauno miesto atviros moksleivių Shotokan karatė pirmenybės, kur OKU komanda parodė gražias, garbingas ir techniškas kovas. Labai didžiuojamės visais dalyvavusias sportininkais. Tikimės, jog su šiuo renginiu augs Shotokan karatė populiarumas Kaune ir visoje Lietuvoje. Mūsų akademiją atsatovavo […]

Oku rudens turnyras 2019

sportas vaikams

Su naujo sezono pradžia ateina ir nauji tikslai ir siekiai. Visada garsiai skelbėme, jog Oku karate akademija ruošia vaikus Olimpinio (WKF) karate varžyboms. Šių metų tikslas dar rimčiau ir stipriau ruoštis nebe tik Shotokan stiliaus varžyboms, bet dalyvauti ir WKF […]

OKU KARATE STOVYKLA

kata ir kumite

Aštunta diena Šįryt kilome su sunkia širdimi, užkimusiais balsais ir sunkiai pramerkiamomis akimis. Vakarykštė diskoteka ir naktinėjimas pasijuto visų veiduose. Nori nenori stovyklautojai susitiko mankštoje, kur Monika paplušėjo iš peties tam, kad visus išjudinti ir pralinksminti įtraukdama smagių ir juokingų […]

Treniruotės ir fizinis testavimas

Treniruotės ir fizinis testavimas

OKU KARATE STOVYKLA. Septinta diena Pūslėti, sunkiai linkstančiomis kojomis, vėjo nugairintais veidais eilinį kartą vaikai kylą į mankštą, kuri šiandien kiek lėtesnė ir skirta labiau pratempti raumenis ir atpalaiduoti skaudančias kojas. Po mankštos vaikai renkasi į dienos atidarymą, kur aptariami […]

Karate treniruotė jūroje

Karate treniruotė jūroje

OKU KARATE STOVYKLA. Šešta diena Šį rytą pasitikome kiek liūdnai, tiek vaikams tiek vadovams atėjo suvokimas, kad stovykla eina į pabaigą ir jau tuoj tuoj turėsime išsiskirti. Ir tik jau nemanykit, kad mes čia jau taip gerai visi sutariam. Vaikai […]

Geriausios treniruotės vaikams!

Geriausios treniruotės vaikams

Arba kaip gaisrininkai išmaudė mūsų vaikus. Pagaliau jau ties penkta diena vaikai labiau panašūs į vaikus – sunkiai keliasi ir jau kai kurie tingi daryti mankštą. Bet tingulys toks dalykas, tingi daryti mankštą, tada teks netingėti daryti 100 atsispaudimų, prišuoliukų […]

Naktinė karate treniruotė

Naktinė karate treniruotė

OKU KARATE STOVYKLA. Ketvirta diena Pamenant vakar vaikai miegoti ėjo ankščiau? Tai miegojo jie neilgai 🙂 po geros valandos kai jau visi buvo įmigę, vaikai buvo išversti iš lovų. 00:30 visi turėjo būti pasiruošę su karate gi. Stovyklautojų laukė krosas […]