Kata ir Kumite seminaras

kata ir karate

Jau tikriausiai nieko nenustebinsim, jog savaitgalius leidžiame drauge su žmonėmis pamišusiais dėl karate, sporto ar sveikos gyvensenos. Šis savaitgalis ne išimtis. Vasario 22 dieną pas mus į svečius vėl užsuko mūsų akademijos bičiulis Dovydas Žymantas. Smagu, jog Dovydas ir vėl […]

Oku karate akademijos ir BUDO karate klubo atvira treniruotė

karate bendrystė

Sausio 12 dieną, Oku karate akademija eilinį kartą turėjo galimybę pajusti, jog 145kv.m. salė yra labai labai nedidelė. Organizuodami renginį sekmadienio rytą nesitikėjome, jog sulauksime tiek jaunųjų sportininkų kuriuos visus vienija meilė karate, o tiksliau kumite. Į akademiją sugužėjo sportininkai […]

Treniruotės ir fizinis testavimas

Treniruotės ir fizinis testavimas

OKU KARATE STOVYKLA. Septinta diena Pūslėti, sunkiai linkstančiomis kojomis, vėjo nugairintais veidais eilinį kartą vaikai kylą į mankštą, kuri šiandien kiek lėtesnė ir skirta labiau pratempti raumenis ir atpalaiduoti skaudančias kojas. Po mankštos vaikai renkasi į dienos atidarymą, kur aptariami […]

OKU KARATE STOVYKLA

OKU KARATE STOVYKLA

Pirma diena O tiksliau pasakius pusdienis. Ši diena buvo skirta visiems dalyviams susipažinti bei geriau pažinti aplinką kurioje gyvensime ateinančią savaitę. Oku karate stovykla prasideda! Treneris Petras Ąžuolas Kalpokas trumpai pristatė stovyklą bei supažindimo su stovyklavietės tvarka. Ilgai netrukome, nes […]

Oku Taurė ir sezono pabaigos šventė

Oku Taurė ir sezono pabaigos šventė

Birželio 2 dieną mūsų akademijoje vyko tikriausiai vienas didžiausių, per visus mūsų keturių mėnesių egzistavimo istoriją, renginių Oku Taurė ir sezono pabaigos šventė. Oku Taurė – tai pirmos varžybos mūsų akademijoje, bet tikrai ne paskutinės. Šios varžybos taps tradicinėmis ir […]

Respublikiniai karate diržų egzaminai 2019

Respublikiniai karate diržų egzaminai 2019

Paskutinis gegužės savaitgalis Oku karate akademijos mokiniams buvo išties darbingas ir produktyvus, per kurį vyko Respublikiniai karate diržų egzaminai 2019. Kaip ir kasmet mokslo metų pabaigoje mokiniai turi progą būti įvertinti už savo darbą ir įdėtas pastangas mokantis karate kovos […]

Tarptautinės sezono varžybos ir parvežtas auksas!

tarptautinės sezono varžybos

Gegužės 19 dieną vyko tarptautinis Olimpinio karate (WKF) turnyras „Salaspils karate cup 2019“ kuriame tarp daugiau nei 300 sportininkų dalyvavo ir du mūsų akademijos nariai Petras Ąžuolas Kalpokas (+84kg) ir Monika Žalytė (+68kg). Tai buvo paskutinės tarptautinės sezono varžybos ir […]

Karate įgūdžių mokykla auga

Karate įgūdžių mokykla auga

Gegužės 18 dieną vyko antrasis „Karate įgudžių mokyklos“ užsiėmimas (karate įgūdžių mokykla auga!). Kurio metu jaunieji sportininkai ir treneriai turėjo galimybę sportuoti bei dalintis patirtimi kartu. Mūsų akademiją atstovavo 5 sportininkai bei lydintis treneris Petras Ąžuolas Kalpokas. „Karate įgūdžių mokyklos“ treniruočių tikslas […]

Kaip padėti draugui ištikus nelaimei?

Kaip padėti draugui ištikus nelaimei

Gegužės 11 dieną, šeštadienį Akademija bruzdėjo šiek tiek kitaip nei įprasta. Po šeštadieninės treniruotės į dojo atvyko jaunieji mokiniai ir jų tėveliai bei labai įdomios viešnios iš Kauno klinikų. Ieškojome atsakymo į klausimą „Kaip padėti draugui ištikus nelaimei?“. Gitana ir […]

Mūsų treneris Lietuvos čempionas 2019

karate treniruotės

Šių metų Vasario 17 dieną, Panevėžyje vyko Lietuvos Shotokan ir WKF karate čempionatai. Nors jie vyko po tuo pačiu stogu, bet tai buvo du atskiri čempionatai kuriuose varžėsi skirtingų stilių ir klubų atstovai. Norime pasidžiaugti, jog Petras tapo Shotokan karate […]