Keltis rytais darosi vis sunkiau – stovykla jau eina į pabaigą, nuovargis akivaizdus tiek fiziškai, tiek emociškai. Bet okiukai laikosi drauge, palaiko vieni kitus ir kas rytą vis dar randa jėgų šypsenai. Mankšta – šiandien bėgame vos vieną kilometrą. „Maratonų“ […]
Ryte viskas kitaip! Kamilei leidome pailsėti, tad mankšta – su treneriu Petru. Ir ne šiaip mankšta, o visas „maratonas“! Na, bent jau taip atrodė vaikams – 2 km bėgimas, kuris išjudino net pačius didžiausius miegalius. Po finišo visi sutartinai nusprendė: […]
Atsikelti jau lengviau – gal todėl, kad pagaliau mus pasitiko saulė ☀️! O Kamilė vakar išgirdus, kad mankšta per lengva – pasikūrė ir ne tik prajudinom sąnarius, bet ir prasimankštinom juoką – kaip visada, šypsenos prasiveržia greičiau nei akys pilnai […]
Trečioji stovyklos diena – raumenukai jau primena apie save nuo intensyvių treniruočių ir nepaliaujamo dūkimo su draugais, tad keltis sunku. Jei pirmą rytą visi sukilo ir draugus pažadino dar 7, tai šį rytą jau teko versti iš lovos miegalius. Mankšta […]
Nors naktį siautė audros, dauguma išmiegojo ramiai. Vakaras – namų ir tėvų ilgesys, susimaišęs su nuovargiu, dažnai lydi link padrėkusių akių, bet smagu, kad mūsų vaikai savo ir draugų jausmų nebijo. Kalba, verkia, paguodžia vieni kitus ir greit keliauja vėl […]
Ponai ir ponios, Oku rašytojas sugrįžo! Tikimės, šį kartą ilgam 😀 viso labo 1:03, už lango blyksint žaibams ir griaustiniui dundant, gražiausias lopšines jūsų atžaloms – rašom! Net pirštų galiukai virpa iš jaudulio, kaip visus šiuos jaunuolius karate stovykloje smagu […]
Gegužės–gruodžio mėnesiais kiekvieną penktadienį 18:00 Oku karate akademija kviečia visus bendruomenės narius prisijungti prie bendrų fizinio aktyvumo ir karatė treniruočių!Tai puiki proga sustiprėti fiziškai, praleisti laiką kartu su šeima ir bendraminčiais, bei atrasti džiaugsmą judėjime. Penktadienio treniruotės yra atviros visiems […]
Karate sezonas Lietuvoje įsibėgėja – ir mes, Oku karate akademija, jo centre karatė turnyras Mažeikiuose 2024! Šį savaitgalį mūsų sportininkų komanda sėdo į autobusą ir pajudėjo į Mažeikius, kur vyko Atviras vaikų karatė čempionatas 2024. Tai – puiki proga pasitikrinti […]
Šį kartą mūsų kelionė vedė į Latviją, kur su mažu, tačiau energingu ekipažu ir šiltomis šypsenomis vyko mūsų sportininkai. Varžėmės Latvijos moksleivių lygoje, kur dalyvavo mažiau patirties turintys sportininkai, tačiau kovai buvo atsiduota visa širdimi! Oku sportininkų pasiekimai Latvijoje: 🥋 […]
Sezonas tik įsibėgėja, o Oku karate akademija vėl keliavo į varžybas – šį kartą savo jėgas išbandė mūsų jaunimas. Puikūs kovų momentai, nuostabus pasirodymas ir tikras darbingas nusiteikimas. Oku sportininkų pasiekimai kata ir kumite tikrai įspūdingi. Jauni, tačiau stiprūs ir […]
