Bulldog turnyras 2020. Talinas

Bulldog turnyras

Įspūdingas savaitgalis Estijoje. Šeši Oku karate akakdemijos sportininkai ir palaikymo komanda išvyko ginti ne tik akademijos, bet Lietuvos garbės vienose iš didesnių Pabaltijo regiono varžybų. Estijos karate federacijos, Taline organizuojamas Bulldog turnyras turi gilias tradicijas ir šiais metais vyko 30-tą […]

Kata ir Kumite seminaras

kata ir karate

Jau tikriausiai nieko nenustebinsim, jog savaitgalius leidžiame drauge su žmonėmis pamišusiais dėl karate, sporto ar sveikos gyvensenos. Šis savaitgalis ne išimtis. Vasario 22 dieną pas mus į svečius vėl užsuko mūsų akademijos bičiulis Dovydas Žymantas. Smagu, jog Dovydas ir vėl […]

RTTK čempionatas Latvijoje 2020

wkf karate

Vasario 15 dieną penki labiau patyrę Oku karate akademijos sportininkai su tėvelių palaikymo komanda ir treneriu išvyko į varžybas Latvijoje. Smagu, jog vaikų nebebaugina ilgos kelionės, kėlimasis anksti ryte ir šių kelionių jie nuoširdžiai laukia. Mums tai išties didelis pasiekimas, […]

Oku karate akademijos komanda Vilniuje!

karate komanda

Spalio 27 dieną Oku karate akademija dalyvavo „KARATE DO“ klubo ir Vilniaus miesto savivaldybės organizuotame Shotokan karatė turnyre VILNIUS OPEN 2019. Turnyre dalyvavo daugiau nei 180 sportininkų, prizininkams įteikta virš 300 taurių, medalių ir diplomų. Dalyviai atvyko iš 14 klubų, o mūsų […]

4-sios Kauno miesto atviros moksleivių Shotokan karatė pirmenybės

shotokan karatė Kaune

Šiandien vyko 4-sios Kauno miesto atviros moksleivių Shotokan karatė pirmenybės, kur OKU komanda parodė gražias, garbingas ir techniškas kovas. Labai didžiuojamės visais dalyvavusias sportininkais. Tikimės, jog su šiuo renginiu augs Shotokan karatė populiarumas Kaune ir visoje Lietuvoje. Mūsų akademiją atsatovavo […]

Naujas karate treniruočių sezonas

Naujas karate treniruočių sezonas

Rodos, dar neseniai uždarėme sezoną ir išlydėjome vaikus į vasarą, kuri kaip ir kasmet prabėgo per greit. Mums kaip ir Jums labai patinka tinginiauti paplūdimyje, bet tiesa ta, jog dar labiau patinka užsiimti ir mokyti KARATE. Tad su džiaugsmu pranešam, […]

Treniruotės ir fizinis testavimas

Treniruotės ir fizinis testavimas

OKU KARATE STOVYKLA. Septinta diena Pūslėti, sunkiai linkstančiomis kojomis, vėjo nugairintais veidais eilinį kartą vaikai kylą į mankštą, kuri šiandien kiek lėtesnė ir skirta labiau pratempti raumenis ir atpalaiduoti skaudančias kojas. Po mankštos vaikai renkasi į dienos atidarymą, kur aptariami […]

Karate treniruotė jūroje

Karate treniruotė jūroje

OKU KARATE STOVYKLA. Šešta diena Šį rytą pasitikome kiek liūdnai, tiek vaikams tiek vadovams atėjo suvokimas, kad stovykla eina į pabaigą ir jau tuoj tuoj turėsime išsiskirti. Ir tik jau nemanykit, kad mes čia jau taip gerai visi sutariam. Vaikai […]

Geriausios treniruotės vaikams!

Geriausios treniruotės vaikams

Arba kaip gaisrininkai išmaudė mūsų vaikus. Pagaliau jau ties penkta diena vaikai labiau panašūs į vaikus – sunkiai keliasi ir jau kai kurie tingi daryti mankštą. Bet tingulys toks dalykas, tingi daryti mankštą, tada teks netingėti daryti 100 atsispaudimų, prišuoliukų […]