Kvalifikaciniai karate diržų egzaminai

karate diržai

Birželio 20 dieną, Oku karate akademijos mokiniai susirinko į vieną svarbiausių metų renginių – kvalifikacinius karate diržų egzaminus. Karate diržai yra neatsiejama karate filosofijos dali ir stipri motyvavimo priemonė sportininkams. Kitaip nei įprasta šiemet dėl karantino neturėjome regioninių ir respublikinių […]

Bulldog turnyras 2020. Talinas

Bulldog turnyras

Įspūdingas savaitgalis Estijoje. Šeši Oku karate akakdemijos sportininkai ir palaikymo komanda išvyko ginti ne tik akademijos, bet Lietuvos garbės vienose iš didesnių Pabaltijo regiono varžybų. Estijos karate federacijos, Taline organizuojamas Bulldog turnyras turi gilias tradicijas ir šiais metais vyko 30-tą […]

Tėvai – nematoma komandos dalis

tėvai sporte

Savaitgalį akademijoje įvyko permainos. Tėvai ir vaikai apsikeitė vietomis ir šį kartą mūsų dojo rinkosi tėveliai, o vaikai jų laukė laukiamajame. Oku karate akademijoje siekiame, jog ne tik karatekos mokytųsi ir tobulėtų, bet ir visa bendruomenė. Juk ne paslaptis, kad […]

Vilnius karate cup 2020

shotokan karate

Vasario 9 dieną, Oku karate akademijos mokiniai ir tėveliai išskubėjo į Vilnių. Čia mūsų jaunieji sportininkai turejo galimybę varžytis su kitų Lietuvos karate klubų vaikais Shotokan karate stiliaus varžybose „Vilnius karate cup 2020“. Daugeliui deleguotų sportininkų tai buvo pirmosos varžybos, […]

Oku žiemos turnyras 2020

Oku žiemos turnyras

2020 metus Oku karate akademija iškart pradejo labai darbingai. Jau sausio 4 dieną, dar nespėję atsigauti po švenčių, mūsų sportininkai sugūžėjo į akakdemiją parodyti savo įgūdžius kovodami dėl medalių. Su Oku žiemos turnyru tęsiame sezoninių turnyrų idėją (jau vykęs rudens […]

Nugalėti baimę – didžiausia pargalė!

karate vaikams

Šį savaitgalį Oku karate akakdemija dalyvavo WKF turnyre Baltic Sun Cup 2019. Turnyre dėl prizinių vietų varžėsi 411 sportininkų iš 18 klubų. Oku karate akademiją į šį turnyrą delegavo 13 sportininkų ir gausią palaikymo komandą. Tai buvo pirmasis turnyras užsienyje […]

4-sios Kauno miesto atviros moksleivių Shotokan karatė pirmenybės

shotokan karatė Kaune

Šiandien vyko 4-sios Kauno miesto atviros moksleivių Shotokan karatė pirmenybės, kur OKU komanda parodė gražias, garbingas ir techniškas kovas. Labai didžiuojamės visais dalyvavusias sportininkais. Tikimės, jog su šiuo renginiu augs Shotokan karatė populiarumas Kaune ir visoje Lietuvoje. Mūsų akademiją atsatovavo […]

Oku rudens turnyras 2019

sportas vaikams

Su naujo sezono pradžia ateina ir nauji tikslai ir siekiai. Visada garsiai skelbėme, jog Oku karate akademija ruošia vaikus Olimpinio (WKF) karate varžyboms. Šių metų tikslas dar rimčiau ir stipriau ruoštis nebe tik Shotokan stiliaus varžyboms, bet dalyvauti ir WKF […]

OKU KARATE STOVYKLA

kata ir kumite

Aštunta diena Šįryt kilome su sunkia širdimi, užkimusiais balsais ir sunkiai pramerkiamomis akimis. Vakarykštė diskoteka ir naktinėjimas pasijuto visų veiduose. Nori nenori stovyklautojai susitiko mankštoje, kur Monika paplušėjo iš peties tam, kad visus išjudinti ir pralinksminti įtraukdama smagių ir juokingų […]

Treniruotės ir fizinis testavimas

Treniruotės ir fizinis testavimas

OKU KARATE STOVYKLA. Septinta diena Pūslėti, sunkiai linkstančiomis kojomis, vėjo nugairintais veidais eilinį kartą vaikai kylą į mankštą, kuri šiandien kiek lėtesnė ir skirta labiau pratempti raumenis ir atpalaiduoti skaudančias kojas. Po mankštos vaikai renkasi į dienos atidarymą, kur aptariami […]